10 gün uyumazsam ne olur? Uyku eksikliği bağışıklık sisteminizin güçlenmesini engeller. Yeterince uyumadığınızda vücudunuzun istilacılarla savaşması zorlaşır ve bir hastalıktan kurtulmanız daha uzun sürebilir. Uzun süreli uykusuzluk ayrıca diyabet ve kalp hastalığı gibi kronik rahatsızlıklara yakalanma riskinizi de artırır. 1 hafta uyumazsam ne olur? Günlerce uyumazsanız aşırı terleme yaşarsınız ve göz bebekleriniz iğne başı kadar küçülür. Birkaç hafta sonra uykuya dalmakta zorluk çekersiniz, uyurgezerlik ve istemsiz kas hareketleri yaşarsınız. Kilo kaybı ve bunama meydana gelir, ardından ölüm gelir. Kaç gün uyumamak tehlikeli? 48 saat, yani günün tamamında uyuyamamak ciddi fiziksel ve ruhsal bozukluklara yol açıyor. 72 saat uykusuz kalırsak ne…
Yorum Bırak